Strength in Stillness

I am regularly doing TM and I feel amazing changes. But I still think it’s great to understand what exactly is going on with you on the physical level and this book helps a lot.TM shouldn’t be shared through the book for sure. I think one of the most valuable thing about this practice- it’s the support of your teacher for a few days while starting it. Even though I had still many questions after it and my teacher answered all of them. So please don’t underestimate traditional way of learning. Book can’t be your teacher in this case.

Very cogent scientific approach to consciousness. More than the book I recommend learning the technique which is simple and rewarding!

Read this book if you are a Transcendental Meditator. It's a digest of high level research information regarding benefits of TM and how it has benefitted different segments of people over the years.

Not a worthy buy. Builds up but then disappoints by not sharing anything on how to meditate. More like an ad to get people into their organization and make money.Please don't waste money and time by buying this book. There many fabulous books on meditation that are worthy reads.

Excellent

The book and CD's on Strength in Stillness are wonderful. Transcendental Meditation I recommend to everyone for their health and well-being. I read the book first and I am now listening to the CD's. I wish I would have read the book before taking the course! LOVE IT ALL! ITS FOR EVERYONE!

Algo dentro de mí no me deja ser convencido por las palabras de Bob Roth. A pesar de ser una fan de todos los grandes artistas que practican MT, siento muy sospechoso este tipo de historias; si bien hay (aparentemente) una buena intención detrás de ello. Para poder llevara a cabo esta práctica, necesitas un guía después de pagar una suma muy considerable de dinero. ¿No son las enseñanzas de Mahrishi Mahesh Yogi un regalo para el mundo? Para mí, este es un libro más del tipo de personas como Tony Robbins. Nada más, nada menos. Una decepción por completo.

A very good way to be introduced to Transcedental Meditation and to get more curious about this practice. I’ll definitely try.

A torture to read, the author is trying his best NOT to explain anything. He is selling you the benefit of TM, but at least, if he sells you the book, we expect a few tips, how to do it by myself. Zero, nothing, this book should be sold for free and have 10 pages max

Eindeutig das derzeit (zweit)beste Buch über Transzendentale Meditation (TM): wenn man lernen will,• wie sich die gängigsten Meditationstechniken voneinander unterscheiden,• wie man TM Schritt für Schritt lernt (ausführliche Beschreibung des TM-Grundkurses),• welche Wirkungen man von regelmäßiger Praxis zu erwarten hat,• welche Erfahrungen andere Menschen – und bei weitem nicht nur Prominente! – mit TM machen.Am Schluss eine spannende Schilderung, wie TM über das »Stille Zeit«-Programm Eingang fand in hunderte Schulen, Dank der David Lynch-Stiftung, deren Gründung vom Autor des Buches (inzwischen ist er ihr CEO) angestoßen worden war.Den lieben Kritikern – »nach Lektüre des Buches weiß man viel, aber kann TM immer noch nicht« – sei zugerufen: Seit wann erwartet Ihr von Bedienungsanleitungen und Fahrberichten eines Autos, dass sie Euch das Fahren beibringen? 😊 Gründliche Vorinformation ist das eine, gediegenes Lernen über einen pesönlichen Unterricht das andere.Dass TM eben gerade NICHT über ein träges Buch erlernt werden kann – es wäre doch nicht mal fähig zu überprüfen, ob Ihr alles richtig verstanden habt! Und auf unerwartete, individuelle Fragen kann es schon gar nicht eingehen! – ist gerade eine STÄRKE dieser Meditationstechnik. Keine Schwäche.Letzter Pluspunkt: Dieses Buch ersetzt notfalls den Besuch eines Info-Vortrags über TM. Wer will, kann nach der Lektüre sofort einen Termin vereinbaren – mit jedem zertifizierten TM-Lehrer weltweit. Zeit gespart! 😉Die deutsche Fassung ist für 17. September 2018 angekündigt (Verlag Kamphausen). Das wird dann mein bestes Buch sein über TM.